咖啡瘦身的要訣

一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的熱量

所以餐後喝杯黑咖啡，就能有效地分解脂肪

黑咖啡更有利尿作用

黑咖啡還可以促進心血管的迴圈

對女性來說，黑咖啡還有美容的作用，

經常飲用，能使你容光煥發，光彩照人

樂閱讀／不能沒有它嗎？　

   徹底剖析咖啡的好與壞

小方法，大改善 四個咖啡小秘訣

自 玄米茶 | 熱新聞 – 2014年9月5日星期五上午11:53

 

有咩好得過一日一杯靚咖啡，提神醒腦，返到公司一杯落肚立即回魂。不過原來咖啡都有好多秘訣，學識一兩個都夠你終身受用。今次筆者就搵來當中四個小秘方，等大家以後開工都可以嘆到靚咖啡。

1.飲剩唔好倒 雪著做Ice Latte

好多時沖咖啡，都唔知點解硬係會沖多咗，唔少人就會選擇倒落昇盤咁折墮。不過大家只要將佢倒落雪櫃個製冰格、第二朝返去將雪好嘅「咖啡冰」放落杯，再加牛奶你就會有Ice Latte喇。

咖啡渣含咖啡因 有效驅趕軟體動物

【文、圖╱台灣好食材 Fooding提供】2014/09/05

可利用咖啡渣趕走蝸牛。 圖片來源╱台灣好食材 Fooding

咖啡渣收集裝除了可以除臭，在家種植盆栽時，也可以用來驅趕軟體動物。如果喜歡自己煮咖啡來喝，記得用剩的咖啡渣不要丟，放進盆栽裡當肥料，既省錢又環保！

吃鮭魚沙拉＋咖啡　增代謝助燃脂

 

放大圖片

■台灣作家李昂（右）細心聆聽蘇彥彰講解煮咖啡的心得。彥火提供圖片

彥 火

蘇彥彰先生介紹了兩種塞風壺沖煮咖啡的程序，值得愛好咖啡者參考。

一種是先將咖啡粉倒入上壺，水徐徐上升時順便浸濕咖啡粉；另一種則是等下壺的水全部升至上壺之後再倒入咖啡粉。

咖啡標紅黃綠 提醒咖啡因過量

 

台灣醒報 – 2014年8月27日 下午8:27

 

市售現煮咖啡以「紅、黃、綠」圓點標示，代表產品咖啡因含量。（photo by網路截圖&李昀澔/台灣醒報）【台 灣醒報記者李昀澔台北報導】你知道市售現煮咖啡除了熱量標示，也有代表咖啡因含量的「紅、黃、綠」標嗎？行政院消保處為避免民眾咖啡因攝取過量，輔導業者 在價目表、菜單、網站上，以紅色圓形標誌代表含咖啡因超過200毫克，黃色是介於100至200毫克，綠色則為100毫克以下。消保處去年抽檢時，僅4家 連鎖業者配合，而目前至少已有9家業者增列標示。