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咖啡瘦身的要訣

一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的熱量

所以餐後喝杯黑咖啡，就能有效地分解脂肪

黑咖啡更有利尿作用

黑咖啡還可以促進心血管的迴圈

對女性來說，黑咖啡還有美容的作用，

經常飲用，能使你容光煥發，光彩照人

 

低血壓患者每天喝杯黑咖啡，可以使自己的狀

態更佳

 

在高溫煮咖啡的過程中，還會產生一種抗氧化

的化合物，它有助於抗癌、抗衰老、甚至有防

止心血管疾病的作用，可以與水果和蔬菜媲美


 http://bit.ly/IYmAD0

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