未命名  

發佈日期:2012-05-19,發佈者:

20120518 東森午安新聞 http://bit.ly/IYmAD0


許多人愛喝咖啡,但是又擔心喝太多影響健康,而根據美國一項長達14年的研究顯示,多喝咖啡的人比不喝的人死亡以及罹患心血管疾病的機率降低,不過專家表示,喝咖啡容易造­成骨質疏鬆等症狀,一天的飲用量最好不超過500cc。

咖啡店店員:「一杯單份脫脂拿鐵!」咖啡店人滿為患,店員忙得不可開交,越來越多的人將咖啡當水來喝,而根據美國「國家衛生研究院」和「退休人員協會」所做的研究顯示,每­天喝兩到三杯咖啡的人比不喝咖啡的人死亡率降低,男性達10%,女性更高達13%,喬治城大學醫院營養師貝克:「死亡率降低10%,是非常有趣而且令人興奮的研究發現。」

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未命名  

常喝咖啡的人更不易感染MRSA 

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MRSA菌;耐甲氧西林金黃色葡萄球菌是一種會引起感染的葡萄球菌,而且對常用抗生素有抗藥性。這些感染可引起肺炎和血液感染,嚴重時可致命。隨機抽取的人中,在他們的鼻子裏發現了MRSA。這個數字在自稱常常喝茶和咖啡的人中會減少50%

 

研究者表示,發現喝咖啡或茶與不易攜帶MRSA方面仍然不是簡單的關係。在2005年,全美約9.5萬例MRSA引起的嚴重感染,1.9萬人致死。從上世紀90年代以來,感染率在逐年上升。

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  咖    

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喝咖啡  

黑咖啡是非常健康的飲料

一杯100的黑咖啡只有2.55千卡的熱量

所以餐後喝杯黑咖啡,就能有效地分解脂肪。

黑咖啡更有利尿作用

黑咖啡還可以促進心血管的迴圈

對女性來說,黑咖啡還有美容的作用,經常飲用,能使你容光煥發,光彩照人。

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一天三杯咖啡 可遠離阿茲海默症  一天三杯咖啡 可遠離阿茲海默

 【台灣醒報記者魏敦華綜合報導】南佛州大學醫藥附屬阿茲海默研究中心發表了一則研究結果指出,已有輕度記憶喪失等症狀、但血液中咖啡因濃度較高的老年人,比較不容易發展成嚴重記憶喪失的阿茲海默症。研究團隊建議三十歲以上的人每隔數個小時喝一杯咖啡,一天的建議量為三杯。

 

研究團隊觀察12465歲至88歲間患有輕度認知障礙、記憶喪失的老人,發現血液中咖啡因濃度低的老人在發展成阿茲海默症的比率上,比濃度高的老人多出了將近50%,而咖啡是這些老人唯一的咖啡因攝取來源。

 

對阿茲海默症有較高抵抗力的老人中,血液內的咖啡因濃度為每毫升1200毫微克以上,相當於在驗血前的數小時中飲用數杯咖啡。而這些老人的輕微失憶都沒有發展成阿茲海默症。

 

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不要用生命換錢  你是否滿意現在的生活模式嗎?
每個人都有夢想中的生活,新的車子,舒服的房子,
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快樂的人生,心靈的成長....等等。
你是否也有夢想還沒達成?
我將提供你 完成機會的平台 每個人都能做到。

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OG咖啡圖  靈芝  

『免費體驗喝咖啡賺錢』

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親愛的朋友們,
最近和朋友從國外進口了一批有機咖啡
我覺得味道很不錯 想請您幫我一個忙
幫我試喝&給我一點意見喽~~

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為人父母,當然想將最好的帶給寶寶。由寶寶未出生開始,就做足準備,讓寶寶在肚皮內也健康成長。在懷胎十個月中,媽媽與寶寶由如速體嬰,她們一起進食,一起睡覺,所以媽媽的一舉一動都會影響寶寶,為了寶寶健康的來臨,媽媽必須保持健康的飲食。 

 給孕婦的最佳營養  

由一個細小的細胞發展到有手有腳、心臟跳動的胎兒,媽媽必須吸收充足的營養,讓自己與寶寶一同健康成長。因此懷胎十月絕對是孕育健康寶寶的最關鍵時機。Herbalife營養蛋白素正好給予準媽媽豐富的營養,為明天做最好的準備。Herbalife營養蛋白素以大豆蛋白研製,不含脂肪的蛋白質粉蘊含豐富的維他命及礦物質,包括有抗氧化功效的維他命C及E,還提供人體必需的多種氨基酸,每一食用分量蘊含8克優質大豆蛋白,若配以牛奶沖調,蛋白質含量會增至19至21克及2.5克健康纖維。此外,營養蛋白素同時蘊含孕婦最需要的葉酸及鐵質,每天早上一杯,配以個人喜愛的早點食物,就足以讓媽媽和寶寶攝取豐富的營養。
Herbalife營養蛋白素有野草莓、雲呢拿、朱古力及曲奇妙趣四款口味,能配合不同媽媽的喜好需要,而且可加入生果、牛奶加添口感,只要加點創意,就能變出心思,令平凡的奶昔變得有趣可口。Herbalife營養蛋白素的沖調簡單方便,只要將2湯匙的營養蛋白素與240毫升的鮮奶或豆漿調勻,短短十秒就可以shake出營養豐富的健康飲品。

體重管理不可少  

有專家指出,孕婦在懷孕期間應同樣留意體重管理,過重或過輕都會影響媽媽及寶寶的健康,過重會增加血壓高的風險,而過輕則會另胎兒營養不良,影響身體機能及不同器官的健康發展。Herbalife營養蛋白素除可提供適合的營養外,更可幫助媽媽控制體重:過重時可以奶昔控制過度進食的情況,因為大豆蛋白和乳清蛋白能滿足飢餓感。若孕婦過輕,除正餐外,以Herbalife營養蛋白素配以牛奶飲用,媽媽及胎兒就能額外吸收豐富的營養。
Herbalife深海魚油丸蘊含豐富的奧米加-3(Omega-3)脂肪酸以維持身體健康,特別是二十碳戊酸(EPA)及二烴基丙酮(DHA),補充每天飲食中奧米加-3脂肪酸的不足,能確保心臟血管及關節健康。研究指出魚油可有助胎兒的腦部成長及促進智力發展。奧米加-3脂肪酸更能有效減少抑鬱的情緒,在懷孕後多吃魚油更有效防止產後抑鬱症。

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